Liz E. Morgan werd geboren op 30 augustus 1996 in Boston, Massachusetts, als dochter van Jeanne en Jeff Morgan. Toen ze zes jaar oud was, verhuisde het gezin naar Atlanta, Georgia. Daar ontwikkelde ze haar liefde voor acteren. In 2013 kreeg ze haar eerste filmrol als de stoere tiener Sam in de apocalyptische thriller The Remaining, geregisseerd door Casey La Scala.
